Курс — Тряски

Серия уроков по тряскам восточного танца:

Вводный урок. Положение тела во время танца

1 урок. Упражнения на мышцы ног для трясок

2 урок. Коленная тряска и тряска на треморе

3 урок. Продольная тряска, ягодичная тряска и скрутка

4 урок. Тряски на фигурах

5 урок. Бразильская тематика в табла соло

6 урок. Тряска грудью

7 урок. Тряска грудью комбинации

8 урок. Усложнённая тряска грудью